Am Anfang von allem steht die Sehnsucht.
Ich glaube daran, und dass wir nicht nur auf dieser Welt sind, um zu funktionieren. Funktionieren heißt für mich, nicht aus vollem Herzen zu leben. Ich habe selbst mein Leben um 180 Grad gedreht - ich steckte auch mal fest, war völlig frustriert und ganz unten. Ich hing in Marketing-Jobs, in denen ich ein kleines Rädchen im Getriebe war. Meine Erfahrung in drei Worten: Stress, Dauerbelastung, Burn-Out.
Heute bereichere ich meine Kund:innen mit meiner Begleitung - und Leichtigkeit und Vertrauen sind meine Grundpfeiler. Mit einem empathischen Blick auf die Herausforderungen des Lebens helfe ich dabei, die Wurzeln von Blockaden zu erkennen und hinderliche Verhaltensmuster zu transformieren. Mein Ziel ist es, mit meiner Arbeit, aber auch als Mensch, einen Unterschied zu machen. Ich möchte eine Bereicherung sein, inspirieren, und meinem Gegenüber Orientierung und Halt vermitteln.
Stress verstehen – innere Ruhe kultivieren
Ich begleite Menschen dabei, die Signale ihres Körpers wahrzunehmen, Stressmuster zu erkennen und neue Wege zu mehr Gelassenheit zu finden. Mit Achtsamkeit, systemischem Coaching und Gewaltfreier Kommunikation unterstütze ich dich dabei, wieder in deine Kraft zu kommen.
Hintergründe und Bio
Meine Arbeit basiert auf der Überzeugung, dass echte Veränderung von innen beginnt. Durch gezielte Bewusstseinsarbeit helfe ich dir, innere Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Sehnst du dich nach Veränderung?
Möchtest du lernen, Stress nicht nur zu bewältigen, sondern ihn als Signal für Veränderung zu verstehen – hin zu mehr Klarheit, Leichtigkeit und innerer Stärke? Dann lade ich dich herzlich zu einem kostenlosen, unverbindlichen Zukunfts-Gespräch ein. Ich begleite dich mit Präsenz, Raum und echtem Interesse an dem, was in dir nach Wandlung ruft.
Im Gespräch erkunden wir: Wo stehst du gerade – innerlich und äußerlich? Was darf sich verändern, damit du in deine Kraft kommst? Welche nächsten Schritte bringen dich wirklich weiter?
Du bekommst erste Impulse für deinen Weg – und wir klären, ob ich dich in deinem Veränderungsprozess begleiten darf. Schreib mir unter info@lindagraf.de oder ruf mich an: +49 174 3794402.
Diese Sprachen spreche ich: Deutsch: Muttersprache, Englisch: verhandlungssicher.