Termine 

Online Gelassenheits-Workshop

„Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen, zu surfen.“ Jon Kabat-Zinn

Was lernst du in diesem Workshop?

Ein Verständnis darüber, was es genau ist, dass dich aus der Gelassenheit bringt - und was du tun kannst, damit du mehr Gelassenheit in deinem Leben entfalten kannst.
Konkrete praxisnahe Übungen, die dich dabei unterstützen, das Leben so zu nehmen wie es im Moment ist und gleichzeitig dich selbst anzunehmen und zu regulieren.

Datum: 10. Oktober 2025
Uhrzeit: 14.00 - 17.15 Uhr (inkl. 15 Minuten Pause)
Investition: 
– 88 € inkl. MWSt für Selbstzahler und Freiberufler
– 88 € zzgl. MWSt. für Firmenzahler
– 10 % für Menschen mit geringem Einkommen (Selbsteinschätzung)
– 5 % Frühbucherrabatt bei Buchung bis 6 Wochen vor Kursstart
(Rabatte sind nicht kombinierbar)

Anmeldung: Email an info@lindagraf.de

Übungsgruppen Gewaltfreie Kommunikation

GFK Übungsgruppe

GFK erfordert Übung, aber du musst kein Profi sein. Gut wäre, wenn du dich bereits damit befasst hast – z. B. durch einen Einstiegskurs, das Buch von Marshall Rosenberg oder einen Podcast. Das ist aber keine Voraussetzung.

Die nächsten Online-Termine von 19 - 21  Uhr:
11.09.2025, 09.10.2025, 10.11.2025 (Montag), 11.12.2025

Die nächsten Präsenz-Termine von 19 - 21 Uhr:
31.07.2025, 25.09.2025, 23.10.2025, 27.11.2025

Die Abende finden in der Regel donnerstags statt. Abweichungen sind in Klammern markiert.

Kosten: Der Abend findet auf Spendenbasis statt. Damit jede:r, der üben möchte, die Möglichkeit dazu hat.

Anmeldung unter info@lindagraf.de. Gerne mit einem kurzen Satz, warum dich die GFK interessiert.

Meditationsanleitung im Buddhahaus München

Die nächsten Termine: 05.09.2025, 17.10.2025, 07.11.2025, 12.12.2025 
Zur Buddhahaus-Website: https://buddhahaus-muenchen.de/

Hast du Fragen?

Schreib mir gerne unter info@lindagraf.de oder ruf mich an: +49 174 3794402

Request Your Application

Enter your details below to request an Inner Circle application

REQUEST YOUR INVITATION

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.

Close