Angebote für Einzelpersonen
Entdecke meine vielfältigen Angebote die dir helfen, persönliche Veränderungen anzustoßen und authentische Beziehungen zu gestalten.
4 Wochen Empathie-Intensivkurs
Für mehr Klarheit, innere Stabilität und echte Empathie. Sich selbst Raum geben. Wieder ins innere Gleichgewicht kommen. Ich habe ein kompaktes 4-Wochen-Online-Programm entwickelt – für Menschen, die viel geben und lernen wollen, sich selbst nicht zu verlieren.
In vier Wochen tauchst du Schritt für Schritt in die Welt der Empathie ein: Du entdeckst, was Empathie wirklich bedeutet, übst Selbstempathie im Alltag, lernst achtsam zuzuhören – und findest Wege, empathische Haltung in Familie, Beruf und Konflikten zu leben.
Kompaktes Online-Programm:
Solidarisches Preismodell:
Für Menschen, die andere mitfinanzieren wollen
Für Menschen mit gutem Einkommen
Für Menschen mit mittlerem Einkommen
Für Geringverdienende / in Ausbildung
Interessiert? Vereinbare gerne unter info@lindagraf.de dein unverbindliches Kennenlerngespräch (ca. 15 Min.), damit wir gemeinsam schauen können, ob der Kurs für dich passt.
Übungsgruppen Gewaltfreie Kommunikation
GFK (Gewaltfreie Kommunikation) braucht regelmäßige Übung. Und das geht besonders leicht und intensiv im Rahmen einer vertrauensvollen Übungsgruppe.
Ich biete aktuell zwei Übungsgruppen an: Eine Online und eine in Präsenz im ASZ in München Thalkirchen.
Termine Online: Jeden 2ten Donnerstag im Monat.
Termine Präsenz: Jeden 4ten Donnerstag im Monat.
Uhrzeit: Von 19:00 - 21 Uhr.
Abweichungen sind auftragsbedingt möglich.
Hier findest du die nächsten Termine.
Der Abend findet auf Spendenbasis statt. Damit jede:r, die Möglichkeit hat zu üben.
Anmeldung und weitere Infos gerne unter info@lindagraf.de oder +49 174 3794402.
Lass los, was dich hält. Schreib deine Geschichte neu.
Ich begleite dich dabei.
Im Folgenden siehst du meine beliebtesten Coaching-Formate. Gerne erstelle ich dir ein individuelles Angebot. Schreib mir einfach unter info@lindagraf.de
Talent-Coaching
Jeder Mensch hat eine einzigartige Kombination an Talenten. Kennst du deine Superpower schon? Nicht?
Dann ist dieses Angebot vielleicht etwas für dich.
Hier kommst du in Kontakt mit deinem Potential und deinen einzigartigen Talenten, in denen du ohne Anstrengung unterwegs bist.
Dauer: 6 Wochen Einzelbegleitung
Konflikt-Coaching
Hast du aktuell eine herausfordernde Situation und wünscht dir Klarheit und Unterstützung?
Willst du dich besser verstehen im Umgang mit Konflikten?
Oder eine "neue" Konflikt-Sprache etablieren, die liebevoller, wertschätzender und auch effektiver ist?
Dauer: 12 Wochen Einzelbegleitung
Traumjob-Navigator
Mit dieser Begleitung kommst du endlich raus aus der beruflichen Sackgasse. Du erkennst, WAS du willst und WIE du dort hin kommst.
Und wir entwickeln zusammen einen Fahrplan, wie du deinen neuen Weg mutig und mit viel Freude und Leichtigkeit in die Tat umsetzt.
Dauer: 16 Wochen Einzelbegleitung
Willst du etwas verändern in deinem Leben?
Ich freue mich darauf, mit an deiner Seite zu sein, dir Raum zu geben, dir ganz persönlich zu begegnen.
Im kostenlosen, unverbindlichen Zukunfts-Gespräch schauen wir uns an wo du stehst, wo du hin willst und welche Hindernisse dir gerade dabei im Weg stehen. Wir besprechen, welches deine nächsten Schritte sind und ob ich dich dabei begleiten kann.
Schreib mir unter info@lindagraf.de oder ruf mich an: +49 174 3794402